|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
OBS!
Nya recept på seitan finns numera på vår nya webbsida www.vardagsmatad.se
|
|
|
|
|
|
Det finns en massa olika sätt att variera sin seitan. Man kan knåda på olika sätt, tillsätta olika ingredienser. Men det enklaste sättet är ändå att låta det sjuda upp i olikt smaksatta buljonger. Här följer några av mina favoriter. Experimentera gärna.
Klassiskt:
| • |
8 dl. |
Vatten |
| • |
2 msk. |
Sojasås |
| • |
1 nypa |
Havssalt |
| • |
1 msk. |
Riven ingefära |
|
Vilt:
| • |
8 dl. |
Vatten |
| • |
2 dl. |
Hackad svamp (champinjoner) |
| • |
0,75 dl. |
Jästflingor (bjäst) |
| • |
1,5 msk |
Sojasås |
| • |
0,5 msk. |
Salt |
| • |
0,5 tsk. |
timjan |
| • |
0,5 tsk. |
rosmarin |
| • |
0,5 tsk. |
koriander |
|
Gyllene fågel:
| • |
8 dl. |
Vatten |
| • |
0,75 dl. |
Jästflingor (bjäst) |
| • |
0,5 msk. |
grönsaksbuljong |
| • |
1 tsk. |
salvia |
| • |
0,25 tsk. |
timjan |
| • |
0,25 tsk. |
rosmarin |
| • |
0,25 tsk. |
koriander |
| • |
0,25 tsk. |
dragon |
| • |
1 tsk. |
gurkmeja |
| • |
2 msk. |
olja |
|
Mer om Seitan:
• Om Seitan
• Baka Seitan (traditionellt vis)
• Baka Seitan (modernt vis)
• Recept
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|



 |